Частое сердцебиение? Как успокоить сердце за 3 минуты?
Почему учащается сердцебиение
Причины, которые могут ускорить пульс ❤️ Пульс может внезапно учащаться даже в покое. У большинства взрослых частота сердцебиения составляет 60–100 ударов в минуту, а у регулярно занимающихся спортом может быть ниже. При нагрузке, испуге и сильных эмоциях ускорение пульса — нормальная реакция организма. Возможные причины — стресс, обезвоживание, жара, начинающаяся инфекция, кофеин, алкоголь и некоторые лекарства. При напряжении выделяется адреналин, поэтому сердце работает быстрее...