Замечали ли вы, что в советские времена у многих женщин, даже не склонных к полноте, рано появлялись заметные животы? Не те, что связаны с лишним весом, а скорее «складки» или «валики», которые выделялись даже у стройных. Сегодня таких животов стало меньше. Что изменилось? Разбираемся в причинах этого феномена и его эволюции. Нормальный живот у женщины: Такой живот напоминает силуэт статуэтки Венеры Палеолита — мягкий, расплывшийся в стороны. В отличие от него, патологический живот начинается под...

Всем привет! Давайте сегодня поговорим о том, что заставляет живот увеличиваться: какие ситуации должны побудить нас серьезно задуматься, а какие требуют только небольшой коррекции питания и привычек. Живот – одна из самых "капризных" и сложных зон. Существенный объем в области талии может сохраняться даже у стройных людей при чистом питании, контроле калорий и высокой подвижности. Вопрос в том, какой природы этот объем. Давайте попробуем разобраться, в каких случаях мы можем подозревать метаболически нездоровое количество висцерального жира, а в каких – обычное вздутие...