С беспричинным появлением синяков сталкиваются до 70-80% женщин. И чаще всего — это норма. Подкожные гематомы возникают из-за...

«Частые синяки без травм — это не просто косметический дефект. Они могут быть сигналом о нарушениях свёртываемости крови, дефиците нутриентов или скрытых заболеваниях», — подчёркивает специалист в области гематологии. Синяки, появляющиеся без видимых причин, часто списывают на неловкость или возраст. Однако такие гематомы могут указывать на серьёзные проблемы: от нехватки витаминов до патологий печени или аутоиммунных заболеваний. Как укрепить сосуды, восполнить дефициты и когда пора обращаться к врачу? Разбираемся, как БАДы и коррекция образа жизни помогут вернуть здоровье...