Почему голос быстро устает и садится
10 причин, почему садится голос, и как помочь себе в домашних условиях
Хотя бы раз в жизни каждый человек сталкивается с этой проблемой. Чаще всего голос садится из-за простуды, сопровождающейся болью в горле, насморком и другими симптомами. Но иногда осиплость может появляться и без очевидных причин. В таком случае визита к одному лишь врачу-терапевту недостаточно. Для того, чтобы установить причину, почему голос сел, нужно посетить оториноларинголога. Этот узкопрофильный специалист при помощи оборудования и инструментов сможет выявить причину осиплости и принять соответствующие меры...
Почему садится голос и как этого избежать?
Первая: голосовые связки — это мышцы, через которые мы пропускаем воздух, от их сопротивления и возникает звук. Как любые мышцы, от долгого напряжения они устают. Важно: если сип начинается именно от продолжительной нагрузки, то это естественное утомление. Если усталость приходит быстро, значит, вы перенапрягаете связки. Вторая причина: голосовые связки пересыхают. Они покрыты слизистой оболочкой, которая от долгого говорения или сухости в помещении сохнет...