После лечебного курса голодания у человека заметно улучшается состояние здоровья: уходят боли; нормально начинает функционировать ЭКС (эндокринная система); появляется легкость в теле… Но с переходом на обычный рацион питания всегда есть риск стремительного набора веса. Почему это происходит? Самое обидное разочарование для людей, упорно боровшихся с болезнями с помощью голодания, лишними килограммами — снова начать набирать вес. Испытав первое удовлетворение от своих успехов, радости от легкости...

В новогодние праздники организм сталкивается с серьёзной нагрузкой из-за переедания и резкого снижения физической активности. Об этом предупреждает ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Александр Врублевский. Комментарий эксперта приводит пресс-служба вуза. По его словам, сочетание калорийных блюд и гиподинамии (недостаток физической активности – прим. ред.) создаёт для организма эффект "энергетического цунами". В обычные...