Многие потребители хотя бы раз сталкивались с тем, что новая одежда, обувь, техника или мебель быстро приходят в негодность. Часто за этим стоит не брак, а запланированное устаревание, заранее продуманное производителями. В статье расскажем, что это за явление, и как снизить его влияние на свой кошелек. Запланированное устаревание — это заранее продуманное производителями ограничение на срок использования вещи: техники, одежды, транспорта, игрушек и любых других товаров. В 1924 году мировые производители...

Сон — это сложный физиологический процесс, в котором чередуются разные фазы. Если этот механизм нарушается, то 8, а иногда и все 12 часов отдыха могут не дать организму полноценно восстановиться. Рассказываем, почему сбиваются фазы сна и как вернуть здоровый режим, чтобы быть бодрым по утрам. Одним из ключевых процессов, происходящих во сне является поглощение иммунными клетками мозга (защищают центральную нервную систему от инфекций, повреждений и поддерживают её работу) «нейронного мусора» — продукты жизнедеятельности клеток мозга, которые накапливаются во время бодрствования...