Бросить курить это решение, а решение можно принять за 5 секунд. ❌Вот 5 ситуаций, в которых вам так или иначе придется либо бросить совсем, либо сильно ограничить свое злоупотребление: 1 - Вы оказались на необитаемом острове 2 - Ваш знакомый – родственник умер от курения или заболел серьезно из-за курения 3 - Из-за курения вы сами чуть не умерли – к примеру, во время вождения авто попытались прикурить – отвлеклись и чудом не попали в аварию или уснули с зажженной сигаретой и чуть не сгорели заживо…...

По статистике, каждый третий россиянин курит, причем 20% курильщиков могут отнести себя к заядлым. Их норма – пачка в день. Многие из них, может быть, и хотели бы отказаться от вредной привычки: одышка, несвежее дыхание, желтые зубы – это лишь некоторые негативные последствия. Но бросить курить на деле оказывается не так просто, как рассказывают те, кому это удалось. Что же происходит, когда мы курим? Человек вдыхает дым, который получается при сгорании табака. В нем есть различные газы (азот, кислород, оксид углерода, оксиды азота и другие), а также вода, глицерин, спирты и никотин...