Внезапно становится жарко, краснеет лицо, выступает пот, сердце начинает биться быстрее. Через несколько минут всё проходит - иногда оставляя после себя озноб, слабость и тревогу. Днём такой приступ привносит неловкость при общении с окружающими. Ночью прилив заставляет проснуться, отбросить одеяло, открыть окно, а иногда - переодеться из-за сильной потливости. И если это повторяется несколько раз за ночь, утром женщина встаёт уже уставшей. Один из самых частых вопросов, который слышит гинеколог: «Мне за 40 и меня стало бросать в жар...

С медицинской точки зрения приливы жара и повышенная потливость во время климакса связаны с изменением уровня гормонов и перестройкой механизмов терморегуляции организма. Однако многие женщины замечают, что интенсивность приливов напрямую зависит от эмоционального состояния, уровня стресса и жизненных обстоятельств. С точки зрения психосоматики, прилив можно рассматривать как своеобразный выброс накопленного внутреннего напряжения. Нередко к периоду климакса женщина подходит с большим грузом нерешённых...