С медицинской точки зрения приливы жара и повышенная потливость во время климакса связаны с изменением уровня гормонов и перестройкой механизмов терморегуляции организма. Однако многие женщины замечают, что интенсивность приливов напрямую зависит от эмоционального состояния, уровня стресса и жизненных обстоятельств. С точки зрения психосоматики, прилив можно рассматривать как своеобразный выброс накопленного внутреннего напряжения. Нередко к периоду климакса женщина подходит с большим грузом нерешённых...

Это понятно. Приливы могут появляться внезапно: в магазине, на встрече, ночью, во время разговора или просто дома, когда вроде ничего не происходит. Сначала становится жарко, краснеет лицо, шея или грудь. Потом может появиться потливость, сердцебиение, тревожность или озноб после прилива. Ночью это часто превращается в ночную потливость: женщина просыпается мокрой, раскрывается, потом мёрзнет и не может снова нормально заснуть. Во время перименопаузы и менопаузы меняется уровень эстрогенов. Из-за этого система терморегуляции может стать более чувствительной...