Ощущение, когда тревога внезапно бросает то в жар, то в холод, может сильно пугать человека. Кажется, будто температура должна быть высокой, начинается какое-то заболевание или организм перестает нормально работать. Но при этом градусник показывает обычные значения, а причина неприятных ощущений остается непонятной. В голове появляются тревожные мысли: “Почему меня резко согрело?”, “Почему появилась дрожь?”, “Что со мной происходит?”. Человек начинает искать объяснение и часто еще сильнее концентрируется на теле...

🔥 Внезапный прилив жара, капли пота на лбу, учащенное сердцебиение и чувство нехватки воздуха… Знакомо? Чаще всего, столкнувшись с такими симптомами, люди (особенно женщины старше 40 лет) машут рукой и говорят: «Наверное, климакс начинается». Но что делать, если вам 25, 30 или 45 лет? Что делать, если вы — мужчина, и вас по ночам буквально бросает в пот, а утром приходится менять постельное белье? Важно понимать: климакс (или андропауза) — это лишь одна из причин вазомоторных симптомов. Но наш...