481 читали · 2 года назад
Втягивание живота и последствие
ПОЧТИ ВСЕ ГОВОРЯТ “НУ НЕТ, Я ТОЧНО НЕ ВТЯГИВАЮ”, а потом оказывается, что нижняя часть живота постоянно напряжена и она и являлась источником проблем со спиной, шеей, тазовым дном. Это реальная ситуация с курса. Девчонки неосознанно, а иногда и осознанно, держали живот подтянутым. ⠀ Давайте разберем, что же происходит в теле, когда мы подтягиваем живот. ⠀ При вдохе тонус диафрагмы увеличивается, в то время как тонус мышц живота снижается и наоборот. Существует динамическое равновесие между двумя этими мышечными группами...
1288 читали · 1 год назад
Бежать к врачу или само пройдет? Что предпринять, если заболел низ живота? Специалист расскажет
Принято считать, что болевой синдром внизу живота чисто женский. Однако утверждение в корне неверное: мужчины также сталкиваются с подобной симптоматикой. Задача грамотного специалиста — выявить этиологию боли и разработать алгоритм лечения. Виды боли внизу живота Классификаций видов болей существует несколько. К какому врачу обращаться? Обязательно обращение к специалисту в следующих случаях: Для амбулаторного лечения обращаются к следующим врачам: Диагностика проводится с помощью УЗИ. Гинекологические и урологические заболевания выявляются на ранних стадиях...