Боль в стопах после пробуждения - довольно частое явление. В большинстве случаев болезненность связана с внешними факторами: ношением неудобной обуви, ушибом, ранее перенесенными травмами, излишними нагрузками, неудобным положением во сне. Такие симптомы при устранении провоцирующих причин обычно проходят самостоятельно. Но есть и другие факторы - внутренние, игнорировать которые нельзя ни в коем случае. Они сигнализируют об опасных состояниях в организме. Игнорирование проблемы может лишь усугубить ситуацию...

Вы ложитесь в постель, устали после долгого дня, хотите наконец-то выспаться — но вдруг чувствуете непреодолимое желание двигать ногами. В них возникает ощущение ползания, жжения, зуда, «как будто муравьи бегают» или «в костях что-то гудит». Вы встаёте, ходите, растираете ноги — на время становится легче. Но как только ложитесь снова — дискомфорт возвращается. Так проходят часы, а иногда и ночи. Это не просто «усталость» и не «нервы». Это — синдром беспокойных ног (СБН), одно из самых недооцениваемых, но мучительных расстройств сна...