Боли в коленях всегда приносят неудобства, более того, многие из них проявляют себя не только в состоянии движения, но и покоя. И тем не менее, чтобы облегчить своё состояние (что вполне возможно) придётся искать источник болевого ощущения. Конечно, во многом мы привыкли видеть связь с травмами, особенно теми, что были получены в далёком прошлом. Однако, поверьте опыту, травмы — не всегда прямая причина такого состояния. Вообще, наш организм, являясь единым целым, постоянно получает тот или иной ответ от абсолютно любого органа...

Врачи наперебой рекомендуют больше двигаться: гулять, ходить пешком, подниматься на нужный этаж без лифта. Но многие жалуются, что таких нагрузок не выдерживают колени. Как поступать, рассказывает ортопед. Многие люди считают, что боль в коленях — признак возраста, и с ним ничего не поделать. Но это неверное утверждение. Боли в коленях могут появиться даже у детей и подростков, а у взрослых это далеко не всегда связано с возрастными изменениями. Если относиться к «первым звоночкам» пренебрежительно, не обращаясь к врачу, можно пропустить серьезную болезнь...