Почему больно сидеть на стуле?
Частая проблема, с которой приходят к остеопату - боль при сидении. Разновидностью недомогания может быть неприятные ощущения при попытке сменить положение. Обычно боль "отдает" в районе копчика - нижнего отдела позвоночника, который представляет собой несколько сросшихся позвонков. Само сидение на стуле не является причиной болевых ощущений. Это, скорее, один из симптомов уже существующих дегенеративных или воспалительных процессов,травмы в копчике или других участках позвоночника. Например, нарушение...
Стул виноват? Почему болит спина и чем опасно долгое сидение.
Кажется, причина очевидна: садишься на стул - и через полчаса поясница начинает ныть, тянуть или словно «деревенеет». Хочется обвинить во всём мебель. И в этом есть доля правды: неудобный стул действительно может усиливать нагрузку на спину. Но чаще он не единственный виновник, а лишь один из участников целой истории. Спина плохо переносит не столько сидячее положение, сколько долгую неподвижность. Когда мы часами почти не меняем позу, мышцы спины и шеи вынуждены постоянно удерживать тело. Одни участки перенапрягаются, другие работают недостаточно активно...