Больно наступать на ногу?
Сильные боли, постоянные ощущения «хождения по острым камням», что вынуждает ограничивать двигательную активность и портит качество жизни. Знакомое ощущение? Это может быть Невринома (или неврома) Мортона – заболевание, связанное с утолщением оболочки нерва, идущего к пальцам стопы. Симптомы 👉На ранних этапах развития заболевания, когда размеры утолщения вокруг нерва меньше 5мм, внешние проявления невромы Мортона отсутствуют. Она может проявляться лишь дискомфортом или легкими локальными болевыми...
463 читали · 3 недели назад
Почему болят ступни ног и как это исправить дома: 5 способов снять боль, которые реально работают
Боль в пятке может свалиться внезапно — утром встал с кровати, сделал шаг и будто током ударило. Каждый шаг дается через силу, настроение на нуле. И вроде ничего не делал, а боль есть. Знакомо? На самом деле причин у этого много, и далеко не все они страшные. Главное — понять, что пятка не просто болит «сама по себе». Это сигнал: стопа устала, связки воспалились или мышцы перегружены. Разберёмся по порядку, почему так бывает и как помочь себе без таблеток. 1. Перенапряжение стоп. Самая банальная причина - усталость...