Приветствую на канале. Сегодня поговорим про боль в запястье, какие могут быть причины, как себе помочь и какая профилактика, чтобы этого не допустить. Тема, которая может коснуться каждого. Запястье может болеть в любом возрасте, боль может быть сильной и почти незаметной, усиливаться по ночам или беспокоить круглые сутки, а причин для этого множество: от артрита до туннельного синдрома.  Возможные причины боли в запястье ✔️Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это: ▪️перелом Перелом...

Одним из базовых принципов гештальт-терапии и гештальт-подхода выступает принцип целостности. Целостная система работает, как здоровый физический организм, это интуитивно понятно каждому. Как только в системе произошел сбой, все пошло наперекосяк.. И тут важно, не начать лечить симптом, а найти причину! Может болеть запястье, а причина – зажим в районе позвоночника, а причина зажима позвоночника, пережитый стресс, а стресс получился из-за того, что при дефиците ресурса человек не снизил рабочую...