Для большинства людей боль в шее стала такой обыденностью, что они даже не обращают на нее внимания. Однако стоит помнить, что эта боль может быть признаком серьезных патологий. Почему возникают неприятные ощущения? Вот несколько возможных причин: В результате всего этого могут возникать просто боли или серьезные нарушения кровообращения, включая мозговое. Это может проявляться головными болями, мушками перед глазами, снижением зрения, слабостью и головокружением. В худшем случае, это может привести к инсульту...

Всем привет! Хочу начать неделю со своей собственной "наболевшей" темы - здоровья и благополучия шеи. Как "крючок", который постоянно склоняется к монитору компьютера, я уже встретилась с несколькими крайне неприятными побочными эффектами, и активно пытаюсь с ними разобраться. Теория теорией, а практиковать простые вещи надо каждый день - это важно. Если не забывать делать шее "хорошо" каждый день, она рано или поздно сделает "хорошо" всему организму. Есть такое понятие - ригидность (жесткость) мышц шеи, которая приводит к сложностям с поворотами головы, болям и ощущению скованности...