415 читали · 4 года назад
Почему болят мышцы или тело после массажа?
Многие думают, что это массажист-садист перестарался и не рассчитал свои силы, наделал синяков, но на самом деле это не так Как правило, до массажа проблемные мышцы забиты, в них полно продуктов обмена и мало АТФ...
3 причины, почему после массажа болит тело.
Одно из самых больших удивлений, которое я встречал у своих клиентов - это болевые ощущения во время и после первого сеанса массажа. Надо сказать, что у меня на счету несколько человек, которые даже "сбежали" и не стали продолжать курс. Казалось бы, человек обратился с болевыми ощущениями, а я делаю ему больно и вообще, после массажа "всё стало ещё хуже". Давайте просто разберёмся, почему так бывает. Что это такая за боль, опасно ли это или вовсе нет. Назовем причины, отчего может быть такой эффект: 1...