Боль в тазобедренном суставе при ходьбе сначала кажется несерьезной: небольшой дискомфорт, усталость, неприятные ощущения, которые легко перетерпеть. Но постепенно она нарастает, мешает двигаться, вынуждает пить обезболивающее. Обычно на этом этапе человек обращается к врачу и узнает, что он чрезмерно нагружает организм или у него уже давно прогрессирует болезнь суставов. Чтобы не оказаться в такой ситуации, важно обращать внимание на любой дискомфорт в области бедра. Это поможет вовремя отследить опасную ситуацию и принять меры...

Как тазобедренные суставы связаны с ходьбой? Конечно, очень тесно, даже если кому-то эту связь очень не хочется признавать. Недавно в комментариях к одному видео о правилах осознанной, экономичной ходьбы, возникла такая дискуссия. "Эх, как же вы ошибаетесь, - посетовал один зритель. - Организм сам знает, как бежать и ходить легче. А по другому только плохо ему". Кстати, это популярный стереотип: будто-то бы "не надо знать никакие правила, мы и сами все знаем, все делаем правильно". И это опасное, вредное заблуждение! Вот что я ответил: " Но ведь организм может ошибаться...