Гимнастика для здоровья стоп. Стопа — основа осанки, показатель здоровья суставов и важнейший орган опоры
Почему болит ступня посередине? Причины
Почему болит ступня посередине? Причины Стопа представляет собой довольно сложную анатомическую конструкцию. Из-за больших нагрузок явление, когда болит стопа посередине – не редкость. По характеру боль весьма различна: может быть ноющей, одномоментной, тянущей, постоянной или исчезать при отдыхе, а также сопровождаться покалыванием, онемением, жжением, зудом. ▶️Причины боли разнообразны: неудобная обувь, травмы, лишний вес (увеличивает нагрузку и износ), физические нагрузки, слабые мышцы, нехватка...