Боль в подушечке стопы обычно начинается незаметно. Сначала просто неприятно наступать. Потом появляется ощущение, будто под стопой лежит маленький камешек. После долгой ходьбы может возникать жжение в передней части стопы, а под пальцами появляется плотный болезненный участок кожи. Часто человек думает: «Это натоптыш, его надо просто убрать». Иногда так и есть. Но не всегда всё ограничивается кожей. Натоптыш под пальцами ноги — это не просто косметическая проблема. Чаще всего он появляется там, где стопа получает избыточное давление...

Боль в стопе часто списывают на неудобную обувь, долгую прогулку или усталость. Но если дискомфорт появляется регулярно, усиливается при ходьбе или сохраняется даже после отдыха, причина может быть не только в перегрузке. Важно и то, где именно болит стопа: под пяткой, в области ахиллова сухожилия, на подошве, сбоку или около большого пальца. Разберём основные зоны боли и возможные причины. 1. Боль под пяткой Если особенно сильно болит пятка при ходьбе или после сна, одной из возможных причин может быть плантарный фасциит — раздражение и перегрузка подошвенной фасции...