«Доктор, я вернулась с моря, и на плечах остались странные пятна. Это от солнца или что-то серьезное?» Такой вопрос я слышу особенно часто после отпусков. Казалось бы, загар сошел — а на его месте остались пятна. У кого-то — темнее основного цвета кожи. У кого-то — наоборот, светлее. Кто-то думает, что это возрастная пигментация, кто-то — что "неравномерно загорело". Но иногда за этими изменениями скрывается не просто «след от солнца», а разноцветный (он же отрубевидный) лишай. Давайте разберемся, как отличить одно от другого и когда стоит обратиться к врачу...
С наступлением дачного сезона миллионы людей стремятся на участки: грядки, посадки, уборка, копка — всё в один день. В результате — вечером вместо удовлетворения от проделанной работы приходит боль в спине, скованность в пояснице и невозможность разогнуться без «охов».
Разбираемся, почему болит спина после дачных работ и как защитить позвоночник, не отказываясь от любимого хобби.
Основные причины боли после дачных работ
Работа на даче — это интенсивный физический труд, который часто выполняется:
-...