Когда у людей болит спина, то их почему-то тянет повисеть. Сидит у них в головах такая вредоносная идея. Внедрилась она туда и не вылезает. Во-первых, это не расслабление. Это физическое упражнение для морских пехотинцев. Они так висят на время. При этом в спине спазмируются от напряжения мышцы, которые потом будут болеть. Как вы будете слезать с турника? Прыгать на пол будете? Это нормально для вашей больной спины? Пойдем дальше. Вы с чего, братцы, решили, что у вас будет растягиваться именно больное...

Сильная боль в спине может буквально приковать к постели. Многие испытали на себе, как тяжело, когда ни встать, ни сесть, ни повернуться. И наверняка в этой ситуации найдется человек, который подскажет верное средство или способ снять симптомы. Но методы, которые хороши в одном случае, могут оказаться вредными в другом. О природе болей, методах лечения и профилактике мы поговорили с Оксаной Лисиной, врачом-неврологом высшей категории, ассистентом кафедры неврологии, нейрохирургии, медицинской генетики ВолгГМУ, заместителем главного врача клиники семейной медицины...