Существует несколько различных причин боли в спине, многие из которых могут усиливаться при дыхании. В этой статье рассматриваются возможные причины боли в спине, а также симптомы и варианты лечения каждой из них. Боль в спине встречается часто, но иногда она может быть результатом серьезных заболеваний. Вам следует обратиться...

Большинство думает, что если болит спина, ее надо «закачать». Это работает далеко не всегда. По-хорошему спину надо разгрузить, вернуть оптимальное вертикальное положение тела и поддерживать его в течение дня. Тогда и «закачивать» ничего не надо! Давайте разберемся в неочевидных причинах, которые вызывают боль в спине: Тугая грудо-поясничная фасция (ГПФ) Непонятно?) Сейчас объясню. Это такая эластичная пленка, которая через поясницу и крестец соединяет спину с тазом и ногами. ГПФ состоит из множества фасциальных слоев, которые в идеале скользят относительно друг друга...