Почему болит шея: рассказываю, что вы на ней носите
Тело хранит эмоции не абстрактно, а по конкретным адресам. Тревога чаще оседает в животе. Опора и устойчивость — в пояснице и тазу. А вот шея — это место, где годами копится одна конкретная эмоция, о которой редко говорят прямо: чувство вины. И если шея у вас вечно зажата, плечи стремятся к ушам, а массаж даёт облегчение на пару дней — возможно, дело не в осанке. Дело в эмоции, которая там застряла. Чтобы понять, почему вина «выбирает» именно шею, нужно вспомнить, какую функцию шея выполняет физически...