При боли в шее многие сразу ставят себе диагноз «остеохондроз» и начинают самолечение. Но это далеко не единственная причина, а в молодом возрасте — одна из самых редких. Ортопеды и неврологи всё чаще говорят: боль в шее связана с современным образом жизни, статическими нагрузками и скрытыми нарушениями биомеханики. Разберем пять причин, о которых вы могли не знать. 1. Слабость глубоких мышц шеи Когда глубокие мышцы шеи ослабевают (из-за малоподвижности и постоянного наклона к телефону), их работу берут на себя поверхностные мышцы...