Основная причина болей в шее — неправильная поза и длительная статичность, связанные с напряжением мышц. Продолжительное сидение перед экраном компьютера или зависание над смартфоном, вождение автомобиля, сон на неподходящей подушке и другие повседневные привычки создают чрезмерные нагрузки, вызывая спазмирование мышц и появление болевого синдрома. Что еще приводит к боли в шее: • остеохондроз шейного отдела позвоночника — обычно патология сопряжена с возрастными изменениями межпозвонковых дисков и нарушением питания их тканей...