1222 читали · 1 год назад
Боль в икрах. Почему возникает?
Боль в икрах возникает по разным причинам. В одних случаях это мышечные судороги, спазмы, вызванные дисбалансом электролитов, недостатком витаминов. В таких случаях, как правило, назначается коррекция питания. В других случаях это перенапряжения, травмы (ушибы, растяжения, разрывы мышц). В таких случаях требуется помощь травматолога. Если причиной боли в икрах послужил недостаток физической активности (такое тоже возможно!), назначаются упражнения лечебной физкультуры. Чаще всего боль в икрах возникает по причине застоя венозной крови...
15,9 тыс читали · 2 года назад
Боль в икроножной мышце – причины, рекомендации
Икроножная мышца испытывает колоссальные нагрузки, отвечает за качество передвижения, сохранения равновесия. Боль в икроножной мышце при ходьбе, в состоянии покоя изматывает, ухудшает качество жизни, ограничивает двигательную активность. Почему болят икры ног, к какому врачу обратиться рассказывают наши эксперты. Причины болей в икрах ног Основная причина болей в мышцах ног – это переутомление, ношение обуви на высоком каблуке. Как правило, состояние нормализуется в течение 24–36 часов. Если этого...