17 прочтений · 3 года назад
Боли при мочеиспускании: причины, диагностика, методы лечения.
У здоровых людей мочеиспускание не вызывает неприятных ощущений и дискомфорта. Но при наличии патологий процесс сопровождается болезненностью, резью и жжением. Неприятные ощущения при опорожнении мочевого...
Почему гимнастику надо делать сразу после после того как проснулись!
Во время сна наше тело полностью  расслабляется за исключением остающихся в напряжении дисфункциональных  зон - органы, связки органов, скелетные мышцы итд (это всё наследственные и преобретенные заболевания и последствия различных вмешательств и травм). В итоге ночью тело рассла́бляется не равномерно и вы просыпаетесь в состоянии дисбаланса и геометрических  перекосов. Как только вы встаете и начинаете двигаться  нервная система компенсирует этот дисбаланс, формируя дополнительные зоны напряжения в опорно двигательном аппарате,  которые выравнивают или балансируют эту ситуацию но перегружаются...