❗️Подвздошно поясничная мышца причина болей в пояснице. Разберем такой случай, когда мы лечим поясницу, а боли не проходят. То есть, мы разминаем, инактивируем триггерные точки в мышцах поясницы, в ягодичных мышцах, но боли в пояснице остаются. Почему так происходит? Все потому, что очень часто поясница болит из-за проблем с подвздошно поясничной мышцей, которая расположена в глубине живота. И, что самое интересное, эта мышца очень часто остается не диагностированной. Именно поэтому ей нужно уделять достаточно много внимания...

Боль в области поясницы - это распространенная проблема, которая может возникнуть после ношения тяжестей, физического воздействия или из-за других причин. Важно не игнорировать эту боль и не надеяться на то, что она пройдёт сама обратится к врачу за помощью и лечением. Причины боли в пояснице Боль в пояснице может быть вызвана различными факторами, включая: Что делать, если болит поясница? Если у вас болит поясница, первое, что необходимо сделать — это оценить вашу физическую нагрузку и дать отдых спине...