Боль в пояснице – одна из самых частых жалоб людей, которым больше 40-50 лет. Этим термином описывают любой тип боли в пояснице (острой, жгучей, тупой, распирающей) или дискомфорта в нижней части туловища со стороны спины, и распространяющейся вниз до таза. Нижнюю часть спины также называют поясничной областью или поясничным отделом позвоночника. Надо заменить, что боль в пояснице у мужчин или женщин возникает в силу различных причин, и далеко не всегда это проблемы со скелетом и прилегающими мягкими тканями...

Наиболее частой причиной болей пояснице является спазм квадратной мышцы поясницы, в 80% процентов случаев спазм отмечается слева. Квадратные мышцы поясницы подобны растяжкам мачты удерживают поясничный отдел позвоночника вертикально. При укорочении одной из мышцы позвоночник отклоняется в сторону спазмированной мышцы, это видно на рентгеновских и МРТ снимках в виде дугообразного искривления позвоночника в сторону спазмированной мышцы и перекоса таза. Диагностика спазма квадратной мышцы визуальная и при нажатии пальцем в область триггерных точек пациент чувствует резкую болезненность...