Болит под коленками? Тогда эти упражнения точно для тебя!
Какие обследования надо пройти (болит правая коленка)?
Я уже не молод, но относительно здоров; есть избыточный вес, но не критичный (в районе 10 кг). Но почему-то у меня периодически начинает очень болеть правая коленка. Особенно сильно боль возникает при ходьбе - порой она даже доходит до района таза, распространяясь по всему бедру. Хирург отправлял на рентген, но на снимке никаких изменений не нашли, и врач назначил только растирать фастум-гелем или ему подобными мазями. Помогает это мало. Что бы вы мне посоветовали — какие обследования пройти и как...
Появилась боль под коленом. Что это может быть?
Бывает так: утро, проснулся, встал, пошлёпал босой на кухню налить себе стаканчик воды. Пьёшь и невольно замечаешь, что стоишь на одной ноге. Нет, не как цапля, а так, словно вес тела сваливается лишь на одну ногу почему-то. И раньше ведь не замечал этого.
"Ладно, — думаешь, — что тут такого?"
Скорректировался - встал на обе. А затем, в течение дня, ходишь и пытаешься равномерно вес тела распределять, потому что все время чувствуешь, что "скатываешься" на одну ногу. В какой-то момент начинает болеть под коленом во время ходьбы при отталкивании...