13,7 тыс читали · 3 года назад
Боль в стопе — 9 основных причин
Боль в стопе или лодыжке — симптом, с которым могут столкнуться люди любого возраста. Часто на боль жалуются профессиональные спортсмены-бегуны или любители, вышедшие на первую за долгое время пробежку. С врачами Кунцевского центра Evolutis clinic, обсудим главные причины, почему возникает боль после бега или в обычной жизни. № 1 — неудобная обувь Кеды с тонкой подошвой, узкая или неудобная по другим причинам обувь может натирать ногу, приводить к недостаточной амортизации и большой нагрузке на суставы...
1784 читали · 2 года назад
Некоторые особенности травм пятой плюсневой кости.
Пятая плюсневая кость не самая большая в стопе, но нагрузку переносит значительную. Она ближе всего находится к "внешнему миру" и с точки зрения наиболее латерального расположения, и с точки зрения опорной функции - латеральный край стопы почти всегда касается опоры. По этим причинам пятая плюсневая относительно часто подвергается механическим травмам - вследствие прямых ударов или ударных нагрузок на стопу (прыжки, приземления). Не исключены и патологические (в т.ч. стресс-переломы). Повреждения...