Боль в пятке причиняет сильный дискомфорт. До поры до времени можно пытаться не обращать на нее внимания, надеясь, что она пройдет сама собой. Иногда это действительно происходит. Но если боль не проходит или периодически возвращается, необходимо показаться врачу, так как пяточная боль может сигнализировать о серьезном заболевании. Почему может болеть пятка Пятка состоит из пяточной кости, на которой расположены жировые ткани и кожа. От кости отходит ахиллесово сухожилие, для которого пятка является рычагом...

Многие люди считают, что когда болит спина, ей нужно «дать отдохнуть». Однако облегчить боль может спорт! Почему же так происходит? Регулярные физические упражнения (даже простая зарядка) могут снять боль, повысить выносливость и гибкость, а также быстрее оправиться от приступа острой боли в пояснице. Считается, что спорт помогает облегчить боль, потому что физические упражнения воздействуют на структуры, окружающие позвоночник: мышцы спины и живота. Однако в последнее время появляется все больше...