Точка невозврата в отношениях наступит незаметно, если…/ Как на самом деле разрушаются отношения?
Отсидели пятую точку? Это может быть опасно. Узнайте, что делать!
Сидите по 8 часов в офисе? Болит спина, уролог по Вам плачет? Есть лёгкое и приятное решение.
Перестаньте сидеть на пятой точке и избавитесь от боли в спине!
Многие люди считают, что когда болит спина, ей нужно «дать отдохнуть». Однако облегчить боль может спорт! Почему же так происходит? Регулярные физические упражнения (даже простая зарядка) могут снять боль, повысить выносливость и гибкость, а также быстрее оправиться от приступа острой боли в пояснице. Считается, что спорт помогает облегчить боль, потому что физические упражнения воздействуют на структуры, окружающие позвоночник: мышцы спины и живота. Однако в последнее время появляется все больше...