Небольшая боль внизу живота во время тренировки может говорить о серьезных проблемах. Скорее всего, боль возникает из-за того, что органы касаются друг друга в тех местах, где они этого делать по природе не должны. Так происходит из-за отека, новообразований или смещения тканей при дисфункции («слабости») тазового дна. Что с этим делать? Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...

Боль часто настигает нас в самый неподходящий момент. Многие часто откладывают до последнего поход к врачу. А ведь болью организм дает нам понять, о сбоях происходящих в нем. Иногда боль - это просто спазм от затекшей мышцы, а иногда - признак серьезного заболевания. Чтобы понять, когда немедленно необходимо обратиться к врачу, разберемся с основными причинами. Менструальные спазмы С этим сталкивается любая женщина детородного возраста. Происходящие в организме процесс во время менструации заставляют матку женщины сокращаться, что и вызывает болезненные ощущения...