Небольшая боль внизу живота во время тренировки может говорить о серьезных проблемах. Скорее всего, боль возникает из-за того, что органы касаются друг друга в тех местах, где они этого делать по природе не должны. Так происходит из-за отека, новообразований или смещения тканей при дисфункции («слабости») тазового дна. Что с этим делать? Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию...

Меня зовут Крашенина Анна Владиславовна, Я врач гинеколог эндокринолог, биохакер. Занимаюсь женским здоровьем более 11 лет. Одна из наиболее частых жалоб у женщин - это боли внизу живота. Я много видела уставших от боли женщин и очень радуюсь, когда их жизнь кардинально меняется с уходом болей ! Сегодня разберем какие боли бывают и что с этим делать ? Во первых обращаем внимание на время возникновение боли? День? Неделя? месяц ? пол года ? Насколько остро болит ? На сколько терпима эта боль? Чем лечились? Что помогало, а что нет? Сегодня я не буду говорить про острые состояния...