Крестец – крупная кость треугольной формы, между поясничным отделом позвоночника и копчиком, между тазовыми костями (или между ягодицами, чтобы проще было найти). Состоит из 5 сросшихся позвонков. В прошлой статье мы подробно говорили, как распознать крестец среди прочих отделов в нижней части спины. Теперь же предлагаю подробно поговорить именно про крестец: о причинах болей и дискомфорта, о способах лечения и о том, помогут ли тренировки в этом вопросе. Дисклеймер: боли в районе крестца могут...

Боль в крестце бывает разнообразной по симптоматике, но при всех ее причинах она имеет несколько общих особенностей. Эти особенности: В зависимости от причины болевого синдрома, в клинической картине могут присутствовать некоторые из этих симптомов или все признаки нарушения иннервации. Нарушение дефекации и мочеиспускания может происходить по типу задержки или чередования задержек с императивными позывами. Наиболее типичные причины боли в крестце: При остеохондрозе, протрузиях и грыжах нередко возникает...