От болей в крестце никто не застрахован, однако женщины оказываются подвержены этой проблеме чаще мужчин. Каковы причины возникновения дискомфорта, какие бывают методы лечения и что можно сделать, чтобы улучшить свое состояние? Ответы на эти вопросы – в статье...

Вы когда-нибудь чувствовали боль в самом низу спины – там, где заканчивается позвоночник и начинаются ягодицы? Не в пояснице, а чуть ниже, глубже, ближе к центру таза. Это место называется крестец. И боль в нём – весьма частая жалоба. Но есть одна сложность: боль в крестце часто путают с болью в пояснице или копчике. А это три совершенно разных отдела с разными причинами и разными подходами к лечению. Поэтому первое, что нужно сделать, – разобраться, что именно у вас болит. Подробнее об этом писала...