При ходьбе, беге и другой физической нагрузке пятка, включающая в себя пяточную кость и жировую прослойку, выполняет важную амортизационную функцию. В ней также располагается большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов. Именно поэтому она считается одним из наиболее уязвимых мест опорно-двигательного аппарата человека. Боли в пятке левой ноги не могут появиться случайно. Причин дискомфорта врачи выделяют достаточно много. Для того чтобы их выявить и начать своевременное и эффективное лечение, следует записаться на прием к доктору...

Боль в пятке может свалиться внезапно — утром встал с кровати, сделал шаг и будто током ударило. Каждый шаг дается через силу, настроение на нуле. И вроде ничего не делал, а боль есть. Знакомо? На самом деле причин у этого много, и далеко не все они страшные. Главное — понять, что пятка не просто болит «сама по себе». Это сигнал: стопа устала, связки воспалились или мышцы перегружены. Разберёмся по порядку, почему так бывает и как помочь себе без таблеток. 1. Перенапряжение стоп. Самая банальная причина - усталость...