Ноющая, простреливающая боль в колене, которая усиливается при ходьбе, подъеме по лестнице или даже в состоянии покоя — так проявляет себя артроз. Это заболевание лишает возможности свободно двигаться, заниматься привычными делами и значительно снижает качество жизни. Если вы столкнулись с этой проблемой, знайте — вы не одиноки, и существуют эффективные способы облегчить состояние. В этой статье мы подробно разберем, как безопасно снять боль в колене при артрозе, какие методы действительно работают, а чего следует категорически избегать...