Всем привет! С вами онлайн-тренер по фитнес-балету Екатерина Юрочкина. Сегодня у нас важная тема: почему болит шея? А вместе с ней голова, плечи, руки, верхняя часть спины. Ведь так? Никогда боль, дискомфорт и спазмы не ограничиваются только шеей. Страдает вся шейно-воротниковая зона и прилегающие. Шея служит проводником, связующим звеном между головой и нашим телом. Через нее проходит кровоток, импульсы, которые мозг отправляет в тело. Если шея находится в правильном положении, то человек не испытывает неудобств...

Основные причины. Методы профилактики, диагностики и лечения