Приветствую на канале. Сегодня поговорим про боль в запястье, какие могут быть причины, как себе помочь и какая профилактика, чтобы этого не допустить. Тема, которая может коснуться каждого. Запястье может болеть в любом возрасте, боль может быть сильной и почти незаметной, усиливаться по ночам или беспокоить круглые сутки, а причин для этого множество: от артрита до туннельного синдрома.  Возможные причины боли в запястье ✔️Основные травмы, от которых возникает боль в руке, это: ▪️перелом Перелом...

В последнее время я все чаще слышу жалобы клиентов на боль в запястьях и кистях рук. Если она знакома и вам, то самое время узнать о профилактике! Признаюсь честно: я сама хорошо знакома с дискомфортом и болезненностью в запястьях. Несколько лет назад мне удалили гигрому – доброкачественное образование, которое нередко образуется именно в области лучезапястного сустава. Возможно, будь я раньше знакома со здоровым фитнесом, такой проблемы в моей жизни не случилось бы! Хотите, чтобы ваши запястья и...