Встречались ли вы, с болью в запястьях после, сгибания на бицепс или жима? Если зашли сюда, то наверное да. Мне даже кажется, что большинство атлетов сталкивались с этой проблемой и я тому не исключение. Так что, давайте разберемся, как с этим бороться! Чтобы узнать метод лечения, сначала надо разобраться с причинами Видите, что происходит? Наши руки, как будто выгибаются наружу. Это, происходит потому что, нам приходится невероятно сильно супинировать запястья, для того, чтобы достичь параллельного положения рук и непосредственно самой штанги...

Довольно часто врачи неврологи или ортопеды-травматологи слышат жалобу на то, что у пациента болит кисть. Одной из причин может быть такая проблема, как стилоидит. Лучезапястный стилоидит, или просто стилоидит, – это воспаление на участке особого отростка, называемого шиловидным, лучевой и/или локтевой кости. Этот отросток легко нащупать с тыльной стороны запястья: лучевой – по стороне первого (большого) пальца, локтевой – пятого пальца (мизинца). Название патологии происходит от латинского обозначения шиловидного отростка – processus stiloideus...