Мышцы нижних конечностей являются важными составляющими функционала нашего тела. Они помогают нам сохранять равновесие в положении стоя, активно работают в ходьбе и беге, а в режиме тренировок и взрывных нагрузок помогают сохранить устойчивость и выполнить возложенную на них задачу. Сегодня поговорим о камбаловидной мышце, которая «спряталась» под ее соседкой и напарницей по работе – икроножной – и которая так ужасно болит у спортсменов и не только у них. Поговорим о ее функциях, роли в нашем теле и почему она такая «болючая»...

Икроножная мышца испытывает колоссальные нагрузки, отвечает за качество передвижения, сохранения равновесия. Боль в икроножной мышце при ходьбе, в состоянии покоя изматывает, ухудшает качество жизни, ограничивает двигательную активность. Почему болят икры ног, к какому врачу обратиться рассказывают наши эксперты. Причины болей в икрах ног Основная причина болей в мышцах ног – это переутомление, ношение обуви на высоком каблуке. Как правило, состояние нормализуется в течение 24–36 часов. Если этого...