643 читали · 1 год назад
Почему На правильном питании заболел живот.
🥦Наконец-то начали «правильно питаться» и появились проблемы с Пищеварением... как так?⁉️ ⠀ 🗣Наиболее частые причины: ⠀ 📌 У Вас был огромный суточный калораж (считая масло для жарки, «скрытые сахара» и тп). Далее Вы посчитали свои «идеальные кбжу» и перешли к ним, но снижение получилось слишком резким. Так и до желчнокаменной болезни недалеко- «Жир» горит, но вывестись не успевает, «застревая» в печени. Жёлчь густеет, плохо выделяется и появляется дискомфорт, вздутие, 🔜 отсутствие адекватного пищеварения 🗯🎈⛓. ⠀ 📌 Вы убрали всё «запрещённое», а на адекватный приём пищи уделяете время - один или два раза в день...
Резкое похудение. 10 пунктов серьезных последствий
Что будет с Вашим организмом после резкого похудения? 10 пунктов, которые Вас шокируют. Приветствую на нашем канале. Лишний вес - проблема многих. Это безусловно вред для организма. Но в погоне за стройностью часто вместе с лишними килограммами теряется и здоровье. Последствия неправильного похудения, о которых либо никто не задумывается, либо просто не догадывается - про это и поговорим. Дочитайте до конца, возможно, это спасет Вас от неверных поступков. 1. Как при похудении страдают органы...