Не вся пища одинаково полезна. Врачи рекомендуют есть рыбу, так как она позволяет получить большое количество фосфора. Этот элемент участвует в создании аминокислот, которые требуются организму для нормальной работы. Однако стоит рассмотреть, почему иногда после рыбы болит желудок. Сельдь Сельдь является традиционной закуской под водку. Она позволяет снизить негативное воздействие алкоголя на стенки желудка. Но если есть ее без алкоголя, то возможны проблемы со здоровьем. Она, как правило, соленая...

Боль в желудке после приема пищи - частое явление, с которым сталкиваются многие люди. В данной статье мы рассмотрим самые распространенные факторы, вызывающие боль в желудке после еды, и предоставим советы. Причина 1: Неправильное питание и избыточное употребление пищи Чтобы облегчить боль, рекомендуется контролировать размер порций и избегать переедания. Употребляйте пищу постепенно, давайте возможность желудку приспособиться к приему пищи. Также стоит отказаться от быстрого перекуса, внимательно жевать пищу и избегать переедания...