Стресс может вызвать не только психологические переживания, но и физиологические проблемы со здоровьем. Так, многие не раз испытывали боль в желудке при сильной тревоге. Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал «Вечерней Москве», почему от стресса болит живот. По его словам, стресс напрямую связан с работой нервной системы, которая влияет на каждого человека. Когда мы едим, то чувствуем себя в безопасности. В этот момент работает парасимпатическая нервная система, она способствует активному выделению желудочного сока и хорошему функционированию кишечника...

Друзья, я если честно, в шоке🙈 У меня тут статья вышла про психотерапию, и столько было комментов, что, мол, «болтуны эти ваши психологи», дескать, «верить им — это моветон» и прочее. Я даже не стала вступать в споры. Ну, не понимают люд🤷🏼‍♀️ Кто я такая, чтобы их переубеждать? Да и нужно ли оно мне? Но вот на днях я послушала очень интересный подкаст «Правда тела» на тему: «Когда боль в желудке нужно лечить у психолога». И знаете, многие важные вещи там обьясняет не абы кто, а диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алёна Поташева...