Чувство дискомфорта, усталости и боли в горле возникает тогда, когда вокалист/спикер изо всех сил напрягает мышцы, окружающие дыхательное горло. Пространство для нормальной работы голосовых связок сужается. Связки испытывают нагрузку в несколько раз больше нормальной, быстро устают и у певца появляется характерная боль в горле. Это ощущение очень похоже на сдавливание в области гортани, как будто звук не льётся свободно, а "выдавливается" из гортани. Знакомо? Опасность этого состояния в том, что голосовые связки испытывают избыточную нагрузку, так как постоянно работают в форсированном режиме...

У вас часто после пения болит горло, или возникают неприятные ощущения? Причин для этого, конечно, масса. Но есть такие, о каких сложно и предположить. Например, еда. Казалось бы, что такого, если вы выпили стакан молока? Молоко обволакивает связки, из-за чего петь становится сложнее. Какие еще продукты вредят нашему голосу? 1) Цитрусовые и соки из них...