Некоторые люди могут отмечать боль в горле после отказа от курения. Это один из симптомов никотиновой абстиненции, который относится к периоду, необходимому организму, чтобы приспособиться к отсутствию никотина. Также могут наблюдаться другие симптомы, похожие на ОРВИ или грипп, такие как чихание или кашель. При болях в горле врачи рекомендуют полоскать горло соленой водой и пить теплые напитки и жидкости, чтобы облегчить симптомы. Никотиновая абстиненция также часто может вызывать другие эффекты, такие как депрессия, бессонница и раздражительность...

Многие пожилые люди полагают, что бросать курить в их возрасте не только поздно, но и вредно, ведь болезни уже есть, а отказом от курения здоровье уже не вернуть. Английские ученые из Института Сэнгера после многолетних исследований сделали вывод, что после отказа от курения пораженные клетки и ткани восстанавливаются, а по истечении нескольких лет даже обновляются. Процесс обновления клеток наблюдался у нескольких тысяч пациентов старше 70 лет, которые страдали от этой пагубной привычки в течении 40-50 лет...