Баня – это не только способ расслабиться, но и отличная возможность оздоровить организм. Высокие температуры, пар, аромат трав – всё это способствует очищению, укреплению иммунитета и улучшению настроения. Однако не у всех поход в баню заканчивается только положительными ощущениями. У некоторых людей появляется головная боль, которая может омрачить всё впечатление. Давайте разберёмся, почему это происходит и как этого избежать. В бане температура воздуха может достигать 90–120°C. Под воздействием такой жары организм начинает активно выделять пот, расширяются сосуды, ускоряется кровообращение...

Кто-то пытается игнорировать дискомфорт и пьет обезболивающие, кто-то ищет причину недомоганий...