Ослабление головных болей, вызванных компьютерными экранами Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь облегчить головные боли, вызванные зрительным напряжением и фокусировкой: Согласно Американскому оптометрическому обществу, чтобы избежать компьютерного (или любого цифрового) удержания глаз, вы должны следовать правилу 20-20-20, что означает: Освещение как триггер головной боли Головные боли, связанные с компьютером, также могут срабатывать при работе в ярких условиях. Освещение...

«Не смотри телевизор близко», «Отсядь от телика» — многие часто слышали или продолжают слышать эти фразы от родителей. С тех пор как телевидение пришло в каждый дом, люди начали беспокоиться за зрение. Но есть ли реальный вред для глаз от близкого просмотра ТВ-экрана? Факты против мифов На страницах журнала Scientific American группа офтальмологов опубликовала научную статью, заявив, что телевидение не причиняет физического вреда глазам. Да, можно действительно почувствовать усталость после многочасового марафона у ТВ-экрана...